لكي تكون ايجابيا

من طرف **Admin** الأحد ديسمبر 02, 2007 4:00 pm

الامل هو القوة المحركة

محاضرة للأستاذ ابراهيم الفقيه

لكي تكون ايجابيا عليك ان تتجنب

.اللوم : لومك للآخرين _ انت عندما تلوم الآخرين على فشلك كأنك تقول لعقلك أنا لا أحتاجك

لأنك تفقد قدرتك الذاتية و تبطل مهمة عقلك

المقارنة : لا تقارن نفسك مع الآخرين . لأنك عندما تقارن بينك و بين أحد تخسر كثيرا من الاشياء. فمتلا تحس بالاحباط خصوصا عندما يكون الشخص الثاني غنيا أو...أ

وكذلك لا تقارن بين نفسك الآن و بين نفسك في الماضي

فمثلا عندما تقول أنا كنت مجتهدا و متفوقا في الماضي ولاآن أنا فاشل .... فعندها سيحدث لك ما يسمى بالاحباط

النقد : لا تنقد الآخرين لأنه يسبب لهم الاحباط

لا تتكلم كثيرا عن نفسك :تجنب الأنا .اعط فرصة للآخرين ليتحدثوا معك عن نفسهم

لاتعش في الماضي : لأنك ان عشت في الماضي سيكون مستقبلك مثل ماصيك .فمثبلا يمكنك أن تأخذ من الماضي خبرات و تجارب

تستخدمها أو تستفيد منها في الحاضر

لا تستخدم الجدية المفرطة : الجدية الاكثر من اللازم لا تصلح

اذا كنت أحيانا تشعر بأنك حزين و متضايق ولا تعرف لمذا فعليك :ان

تتقبل مسؤولية حياتك

تستيقظ و انت مسرور متفائل

لما تكلم الآخرين كلمه باسمه ناديه باسمه

تبتسم في وجه أخيك